venerdì 23 settembre 2011

Doppia Pesata...NON CI PIACE QUESTO ELEMENTO!!!

Oggi, parlando con un amico che ha avuto da poco una bimba, sono riemerse le due parole che dovrebbero essere BANDITE dal vocabolario della "mamma che allatta": DOPPIA PESATA!!!

La doppia pesata consiste nel pesare il neonato PRIMA di attaccarlo al seno e di ripesarlo DOPO la poppata per valutare se il neonato prende abbastanza latte ogni volta che mangia.

Il principio fondamentale dell'allattamento a richiesta è che il bambino mangia QUANTO e QUANDO VUOLE in base al suo senso di fame, per cui ci saranno poppate in cui mangerà di più e poppate in cui mangerà di meno...quindi, a cosa serve sapere quanto prende a poppata?...A NIENTE!...apparte a fare esaurire le mamme!
Pensate che una ragazza che seguivo per il secondo figlio, mi raccontò che con la prima bambina, facendo la doppia pesata, le capitava che pesasse meno dopo la poppata rispetto a prima...DANNATE BILANCE!!!

Ora capite perchè questa pratica è stata definita "scientificamente inutile" e perchè viene fortemente sconsigliata (apparte alcuni pediatri ancora un pò all'antica!).
Capisco comunque che per le mamme una domanda sorga spontanea: COME FACCIO A SAPERE CHE IL BAMBINO STA CRESCENDO???....E allora ecco come fare:
  1.  PIPI' e CACCA - controllate che il bambino faccia pipì limpida in abbondanza (almeno 6 volte al giorno) e cacca, questo è il primo segno che sta mangiando abbastanza.
  2. SUZIONE - quando lo allattate , controllate la posizione, l'attacco al seno e potrete sentirlo deglutire
  3. DURATA - lasciate che gestisca lui la durata della poppata (alcuni bimbi, soprattutto se piccolini, si stancano facilmente, fanno molte pause, per cui le poppate saranno più lunghe)
  4. SODDISFAZIONE - se il bambino mangerà la quantità necessaria, quando s staccherà dal seno sarà soddisfatto e tranquillo.
  5. COLORITO e VISIONE GLOBALE - ogni mamma essendo 24 ore su 24 con il suo bambino sarà cosciente del suo stato di benessere generale e anche delle "TUTINE CHE STANNO STRETTE"!!!
  6. PESO -innanzi tutto SCONSIGLIO alle mamme di tenere la bilancia a casa per non cadere in tentazioni! controllate il peso dal pediatra o dalle ostetriche al consultorio (dove esiste questo servizio) per il primo mese una volta a settimana e dopo una volta al mese. In media un neonato dovrebbe prendere 500gr al MESE, ovvero circa 125 gr a SETTIMANA...ma ricordate sempre che ogni bambino ha la sua corporatura e che non siamo fatti tutti con lo stampino!!!
NB: come potete notare il "PESO" è l'ultimo fattore preso in considerazione!!! :)

martedì 20 settembre 2011

Vitamina D...Si o No ?

Queto post nasce perchè qualche settimana fa Marta mi ha fatto questa domanda sulla rubrica "VERO o FALSO?", ma siccome l'argomento è ancora molto discusso, meritava un post tutto suo!
Il principio da cui dobbiamo partire è che la VITAMINA D  è un ormone prodotto dalla cute esposta alla luce solare.  

Nei NEONATI la principale "scorta" di vitamina D  è rappresentate dai depositi accumulati dalla mamma durante la gravidanza; dopo sarà necessario esporli direttamente ai raggi solari per fare sì che ne possano produrre dell'altra perchè la quantità contenuta nel latte materno è in effetti esigua.
Però questo vale anche per noi ADULTI: la quantità di vitamina D nei cibi è molto scarsa,ragion per cui anche noi, se esponsti in modo insufficiente alle radiazioni UVB della luce solare saremmo a rischio di carenza di vitamina D.

Per evitare questa carenza basterebbero brevi esposizioni di 15 minuti alla luce del sole molte volte a settimana per garantire un’adeguata sintesi della vitamina D ed evitando comunque scottature.
Riporto tale citazione da http://www.aicpam.or :

Ci si aspetta che bambini di razza bianca esclusivamente allattati al seno di età inferiore ai sei mesi (39” N; Cincinnati, Ohio, US) raggiungano uno stato adeguato di vitamina D quando esposti alla luce solare per 30 minuti a settimana (solo con pannolino) o per due ore a settimana (se vestiti completamente senza cappello)"
 Ora capite perchè i pediatri, tendenzialmente, non potendo monitorare l'esposizione al sole dei neonati, consigliano  la somministrazione di integrazioni di vitamina D checomunque risulta non essere nociva.

Personalmente ritengo che una mamma possa essere in grado di valutare autonomamente se necessario somministrare o no tale integrazione in base alle codizioni in cui il suo bambino cresce: il clima (es.mesi invernali), stile di vita, paese di provenienza, colore della pelle (la pelle scura produce meno vit D).

Detto questo, il mio consiglio è di portare fuori i vostri bambini il più possibile, d'estate e d'inverno e vedrete che ne avranno giovamento, da tutti i punti di vista!!!

venerdì 16 settembre 2011

ABBASSO LA "PREISTORIA"

Stasera, vista l'ora tarda, mi limito a segnalarvi il sito di una mamma (mia omonima) che ha scritto un post MOLTO interessante e carino sulle "cattive regole" che venivano imposte una volta dai nostri cari amici pediatri e che spero siano ormai state abbandonate nel dimenticatoio!
Ecco qui da GOCCEDARIA...GODETEVI IL FINALE!!!

Buona Notte

sabato 10 settembre 2011

Quegli amici chiamati ormoni...


"TUTTE LE DONNE POSSONO ALLATTARE"...questo è il titolo dei corsi sulla preparazione all'allattamento che tengo al consultorio! E in effetti è proprio così...madre natura ci ha "programmate"  per poter allattare i nostri cuccioli come fanno tutti i mammiferi e per fare ciò ci ha dotate di un sistema, direi perfetto, che è composto dalla macchina principale, ovvero la MAMMELLA, dalle sue console di comando, gli ormoni PROLATTINA e OSSITOCINA e dal suo conducente, il NEONATO.


PROLATTINA - Stimola direttamente le cellule della ghiandola mammaria a produrre latte. Viene stimolata dalla suzione del neonato: più il bambino succhia (ovviamente in modo corretto) e più prolattina si produce; durante ogni poppata viene prodotta la prolattina che prepara la mammella alla poppata successiva. Più il neonato si attaccherà al seno più prolattina sarà prodotta. Inoltre sono fondamentali, soprattutto all'inizio, le poppate notturne, durante le quali la prolattina è secreta a livelli ancora più elevati. La prolattina  fa sentire la madre rilassata o sonnolenta e stimola l'istinto di accudimento; la sua produzione può essere ridotta dagli stati ansiosi.

OSSITOCINA - E' l'ormone del travaglio e anch'esso dopo il parto viene stimolato dalla suzione del bambino. Questo ormone fa contrarre le cellule che circondano agli alveoli aumentando la pressione del latte che scorre attraverso i dotti fino ai seni galattofori e da lì direttamente nella bocca del neonato (riflesso di eiezione del latte). Durante la poppata  la mamma può avvertire delle contrazioni uterine (soprattutto nel post partum),  il latte può uscire dall’altro seno e si può sentire una sensazione di formicolio del capezzolo e del seno poco prima e durante la poppata. E’ proprio il riflesso ossitcinico che può determinare la fuoriuscita di latte dal capezzolo persino al solo pensiero di allattare o sentendo il pianto del bambino.
Tutte le situazioni negative (dolore, stress, ansia) inibiscono la produzione di ossitocina e il riflesso di eiezione; sarà quindi necessario che la mamma si senta a proprio agio, sia comoda e sia messa in condizioni di tranquillità per poter allattare serenamente.
 

NEONATO - come ho già detto, il ruolo del neonato è fondamentale per la produzione di entrambi questi ormoni. E' quindi necessario che si attacchi il più presto possibile al seno e, soprattutto in maniera adeguata.

martedì 6 settembre 2011

Acqua?...NO!grazie!!!!

In realtà avrei voluto scrivere questo post prima di andare in vacanza, ma non ho fatto in tempo...il giorno prima della partenza sono andata in farmacia a comprare qualche sondino nel caso il topastro ne avesse avuto bisogno visto che erano 2 gg che non faceva la cacca ed ecco la conversazione che ho avuto con la farmacista:

IO: " Buongiorno, vorrei dei sondini"
  FARMACISTA: " Certo, ma il tuo bimbo è stitico?"
IO: "Normalmente no, ma combinazione sono due giorni che non la fa e siccome dobbiamo partire..."
  FARMACISTA: "Sai, è anche il caldo, ma gliela dai un pò d'acqua   da bere?"
IO: "No, con l'allattamento al seno è sufficiente il latte!!!"
  FARMACISTA: "No,No,No!queste sono le nuove teorie che proprio non capisco!!...ecco perchè è stitico!!!i neonati hanno bisogno dell'acqua! Insomma, il latte non può dissetarli...ti lascia quel gusto in bocca!"
IO: "Ma veramente il latte è composto per la maggior parte d'acqua"
  FARMACISTA: "Cosa centra!...vedrai come gli piace e poi quelle sono teorie, io ho l'esperienza con i miei figli e non gli ha davvero fatto male un pò d'acqua, anzi!"
IO:" Mi spiace, ma non sono daccordo, grazie comunque, arrivederci!"

Ovviamente quando sono uscita dalla farmacia avevo i capelli dritti e mi usciva il fumo dalle orecchie...mi sono dovuta trattenere perchè c'era troppa gente. Purtroppo, come è capitato a me, poteva capitare a qualsiasi mamma e magari "quella mamma", presa dai dubbi, avrebbe dato l'acqua al suo bambino anche se non necessaria!
Ovunque troverete chi  vi offre consigli senza nessuna base scientifica, ma basati esclusivamente sull'esperienza personale...certo, i figli della farmacista non sono morti per un pò d'acqua perchè grazie al cielo da noi si usa l'acqua minerale...ma se lo stesso "CATTIVO CONSIGLIO" l'avesse dato ad una mamma africana (visto che lì fa davvero caldo!!), nel cui paese milioni di bambini  muoiono ogni giorno per infezioni causate da acqua non potabile e invece sopravvivono proprio grazie all'allattamento materno, cosa pensate sarebbe successoi???

Queste "teorie", così come le ha definite la farmacista, sono frutto di studi durati anni e il nascondersi dietro al "Ai miei tempi si faceva così..." non ci porterà da nessuna parte.
Per cui, cercate di chiedere consigli a persone competenti e applicate sempre e comunque il vostro buon senso.

Per quanto riguarda l'ACQUA, ribadisco che fino all'introduzione di cibi solidi (svezzamento) non è necessario somministrarla sotto alcuna forma (neanche camomille o finocchietti vari) in quanto nel latte c'è n'è la quantità giusta per il fabbisogno del vostro bambino. Questo vale anche in piena estate, tenendo conto che il neonato eventualmente richiederà di attaccarsi più spesso non solo per fame ma anche per la sete!


Ah, per la cronaca, Fabio, usciti dalla farmacia, ha fatto una marea di cacca!...e in tutta l'estate non ha avuto nessun problema di stitichezza!!! :)

lunedì 5 settembre 2011

Si ricomincia!!!

Ciao a tutte!
eccomi di nuovo qua, bella riposata dopo una settimana di campeggio! E' stata una vacanza veramente all'insegna del relax e colgo l'occasione per ringraziare la TIZ che mi ha spedito il MEI TAI nuovo di pacca in tempo, perchè senza non ce l'avrei fatta!
Lo consiglio a tutte le mamme, è favoloso!...grazie al mei tai abbiamo potuto fare delle meravigliose passeggiate sulla spiaggia e quasi sempre Fabio ci si addormentava!..per non parlare della spesa al supermercato, dove si è appisolato ciucciando la sua tetta!!
Ora, bando alle ciance...si ricomincia!!!

PS:a proposito di Mei Tai vi ricordo il concorso di Equazioni !!! Daria

 
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